Prijava

Aktualno

%D
dni
%H
ur
%M
minut
%S
sekund

Premagajte klance

objavljeno19. 7. 2021

Vrhunski športniki in trenerji v videih pojasnjujejo, kako pravilno teči v hrib.

Pri teku je zelo pomembno, kako tečete in kako se prilagajate na različne podlage. Cilj je namreč izboljšati kondicijo in skrbeti za zdravje, ne pa delati nečesa, kar je zdravju škodljivo. Nasvete za pravilno tehniko teka z vami v videih delijo vrhunski športniki in tekaški trenerji ter vas spodbujajo k vztrajanju pri pripravah na 9. Triglav tek.

 

Preberite več.